茶叶知识百科

茶叶可以和柠檬一起泡来喝吗

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

茶叶可以和柠檬一起泡着喝,二者没有搭配的禁忌,也不会引起不良反应,但最好不要一起泡来喝。柠檬含有丰富的维生素c,不仅美容养颜,防止和消除皮肤色素沉着,还可以保护血管,茶叶含有儿茶酸,具有增强血管壁韧性、弹性和渗透性的作用。

茶叶溶解脂肪,消食解腻,减轻动脉粥样硬化,而柠檬中的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性物质,从而溶解血栓,促使血液循环,防止血管老化,因此,柠檬和茶叶一起泡水能排出体内的垃圾,是非常好的一种选择,经常喝柠檬茶还可以增加免疫力,补充水分,对身体十分有益。茶叶和柠檬一起泡水喝时,不要放入很多的柠檬片,否则太酸了不好喝,口感不好,柠檬的味道也会破坏茶的清香,另外,泡茶的水一般温度较高,但柠檬中的维生素C不耐热,二者一起泡水,可能会引起维生素的破坏和吸收。

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