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山楂和柠檬可以一起泡着喝吗

轩中煮茶人 发布于 4个月前 分类:泡茶知识

山楂和柠檬可以一起泡着喝,而且可以有更多的功效。

  • 开胃。二者均具有开胃的作用,共用更能够促进肠胃蠕动,增强消化能力。
  • 降压降脂。山楂能化浊降脂、降压;而柠檬中也含有维生素C和维生素P,能够增大血管的韧性。两者一起泡水喝,可以增大降压降脂的效果。
  • 改善皮肤,美白养颜。现代研究表明,二者均含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质。二者一起用来泡水喝,则维生素含量更为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。

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