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来月经可以喝菊花茶吗?

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

早在《 本草纲目》中便有对“菊之品九百种”的记载,滁菊、杭菊、贡菊、亳菊,四种菊花品种合并称为我国四大名菊。菊花所含的有效成分主要为黄酮类化合物,挥发油类化合物,萜类化合物,有机酸类化合物等,具有抗炎抗菌、抗肿瘤、增强免疫活性、止咳化痰以及镇痛等作用。

在市面上流通的菊花茶中,以贡菊、杭菊为主,功效大都以清热解毒为主,但是根据群体的不同,饮用菊花茶侧重便有所不同.以杭菊为例,分为黄菊和白菊。白菊中以胎菊为好,白菊更侧重于清肝明目,适用于长期使用电子设备、肝火旺盛、用眼过度的人群,有护眼的功效。 黄菊更侧重于清热解毒,疏散风热,抗炎抗菌效果更优于白菊.。菊花大多性凉,味甘,微苦,不完全适用于所有人群,要根据自己情况选择合适的菊花茶。总体来说,菊花性质偏凉,体质热的人月经期可以喝菊花茶,体质寒的人经期不适合喝菊花茶。

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