茶叶知识百科

艾叶茶的作用是什么

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

用艾草泡水的步骤如下:将10-15克新鲜艾叶放入干净的锅中,加入适量的清水,大火烧开之后继续文火煮10分钟左右就可以了。将煮过的艾草水自然放凉到可饮用的温度即可。用新鲜的艾叶煮水直接饮用,可以增强人体对疾病的免疫能力,同时还有温经通络、祛湿散寒的作用。寒性体质的女性经常出现手脚冰凉、痛经等症状,饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛,对改善寒性体质有一定帮助。

《唐本草》:"生寒,熟热。"意思是生的艾草为寒性的,熟的艾草是温热的,故建议艾草煮水喝。艾草煮水为热性的,具有温煦的作用,故体内燥热、容易口舌生疮、口臭便秘的阴虚血热者慎用。还需注意的是:艾草毕竟是药物,不是茶叶,顾不建议您长期服用。建议您咨询专业中医师辨别体质和确定疗程后应用,方可收到疗效。

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