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喝什么茶健脾养胃

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

常见的健脾养胃茶有生姜红茶、大枣茶、丁香茶等。生姜是一味十分常见的中药材,同时也是生活中的常见的一味食材,归属于药食同源类,在中医临床上应用生姜常用其解表散寒,温中止呕,化痰止咳的功效,对于风寒感冒,胃寒呕吐尤为适用。常见做法是将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,胃肠不好,尤其畏寒的人,生姜红茶是茶品中的首选。健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。

大枣补中益气,养血安神。多用于脾虚食少,乏力便溏等症,将大枣切碎沸水冲开代茶饮,可以起到较好的健脾胃、补气血的作用,尤其适合女性食用。丁香药性属温,功用上长于温中降逆,补肾助阳,多用于脾胃虚寒,呃逆呕吐,食少吐泻。丁香茶尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的有较好的改善作用。

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