茶叶知识百科

灵芝与什么茶泡好

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

灵芝单泡水

将预先准备好的灵芝切片用家用搅拌机粉碎成粉状,也可以用剪刀将灵芝剪成碎块,放进保温杯或普通茶杯,用热开水冲泡后当茶喝,一般成人每天用量 6-12g,也可根据泡水量和个人口感来调整用量,可连续冲泡 3 次以上。如果是供多人饮用,比如全家人或一个办公室多人饮用,可以将一定量的灵芝碎块放入保温瓶,倒入热开水后盖上瓶塞,需要时倒出即可,这种方法方便食用,很多种灵芝的菇农都用这种方法,当天浸泡的灵芝水要当天饮用完,第 2 天重新浸泡灵芝。

鲜灵芝红枣枸杞茶

鲜灵芝 30-50g、红枣 9 枚、枸杞子 10-15g,加 3-4 碗清水,慢火煎成两碗汤汁即可,分两次饮用,要温服。

鲜灵芝菊花茶

将适量鲜灵芝剪碎或切成灵芝片,放入壶内,加 5-10g 菊花,煎熬成汤,可加入少量冰糖,温服。也可冷却后,将汤装入温水瓶作凉茶饮,每人每天用新鲜灵芝量 20-30g,适宜体质偏热易上火的人饮用。

灵芝茶

灵芝草 10g。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡 30 分钟后即可。代茶频饮。功用补中益气,容颜,聪耳,益寿延年。适用于肾虚气弱而耳聋,面色不华者。

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