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喝芦荟茶有什么好处

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

芦荟是居家室内植物的首选,能够吸收超过 90% 的废气,是空气的清道夫。可供使用的芦荟品种较少,其中库拉索芦荟较为常见,芦荟中含有的氨基酸、活性物质、微量元素丰富,适合服用。

然而,芦荟苦寒,不适合脾胃虚弱、平素身体虚寒的人群服用,例如经常出现手脚冰凉、怕冷、喜热饮、受冷易胃肠不适、腰膝冷痛等症状,便不适宜服用芦荟茶。那么什么样的人群适合饮用芦荟茶呢?实热、湿热之人适合,如常出现便秘、小便黄、口中异味、易烦躁、身热、面红目赤、颜面痤疮等症状,那么适当服用芦荟茶可以很好的缓解症状,但不适宜长时间服用,防止芦荟苦寒损伤脾胃。

如个人无法判断自己是否适合饮用芦荟茶,请咨询专业中医师,请勿自行服用,以免对身体健康造成不良影响。

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