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孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗

轩中煮茶人 发布于 4个月前 分类:泡茶知识

蜂蜜柚子茶一般由蜂蜜、柚子、糖制成,酸甜清香可口,受到人们的喜爱。柚子清香、酸甜、凉润,是人们喜食的水果之一。

柚子含有多种维生素、微量元素及氨基酸,具有很高的营养价值,孕妇也可以食用。

蜂蜜是最常见的营养品,主要成分是果糖和葡萄糖,此外含有多种微量元素和氨基酸,具有滋补润燥等作用,可用于腹中虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘等,外用还可以治疗疮疡、水火烫伤。现代药理研究表明蜂蜜有调节免疫力、抗菌消炎、调节神经、改善睡眠等作用,并对消化系统有调节作用,可以用于肠燥便秘。

很多孕妇有便秘的情况,可以适量食用以缓解便秘。蜂蜜中含糖量较高,而且市场上的蜂蜜本身可能加糖,因此对于有糖尿病的孕妇,不易多用,要遵医嘱控制食糖量。此外对于脾虚泄泻者不建议食用。

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