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老人可以喝荷叶决明子减肥茶吗

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

荷叶中富含的荷叶生物碱、黄酮类化合物,均具有降脂、抗氧化的功效;荷叶碱能能扩张血管,降低血压,帮助体内脂肪分解代谢;荷叶富含纤维素,有利于润肠通便,能明显降低人体血清中的甘油三酯和胆固醇含量。决明子具有降压、降脂的功效,含大黄素,可以通便。两者搭配,有一定的减肥功效。

对于老年人而言,如果平时有便秘或者血压较高等情况,是可以配合喝一点荷叶决明子减肥茶的,因为决明子具有润肠通便以及降压作用,但是由于决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压的老年人服用。

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