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经常喝绿茶有什么坏处

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

经常喝绿茶可能会导致肠胃不适,另外绿茶会与很多药物结合影响药效发挥。一般来说,要避免空腹喝绿茶,空腹喝绿茶会稀释胃液,降低原有的胃部消化功能,严重情况会使茶叶中某些成分大量吸收,引发机体头晕、四肢无力等症状,引发身体不适,且不易恢复;另外,很多绿茶中不可避免的会有一些农药残留,经常喝绿茶要注意不喝第一遍;另外一些神经衰弱患者与临睡前不应该喝绿茶,绿茶会进一步刺激神经系统,保护亢奋;据研究绿茶也有抑制乳汁分泌的作用。总体来说,绿茶好处虽多,但不是人人都适合喝绿茶的,

以下几种人群应该少喝绿茶:

1、睡眠质量不好的人不能多喝;

2、体质虚寒的人不能多喝,会加重体内寒气;

3、胃病的病人不能喝绿茶,会刺激胃黏膜加重病情。

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