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红茶枸杞红枣菊花可以泡一起吗

轩中煮茶人 发布于 4个月前 分类:泡茶知识

红茶枸杞红枣菊花是可以在一起喝的。

红茶属于发酵茶,香味芬芳浓郁,滋味甘醇,其性甘温偏于温胃养胃,还可以助消化,去油腻。枸杞、菊花经常搭配使用,有清热明目的功效,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩具有较好的作用。大枣可以补中益气,养血安神。四者合用,具有明目提神、兼有养血安神的作用,比较适合长时间面对电脑、工作压力大、饮食不规律的人群。

红茶枸杞红枣菊花茶功效虽好,但在服用之时也有许多需要注意的地方。红茶之中含有的咖啡因能够兴奋中枢神经,影响睡眠,故睡前不宜饮用。枸杞最好嚼服,这样可以充分吸收其中的叶黄素、胡萝卜素,有利于护眼。体内痰湿较重者、感冒发烧、腹泻期间不宜服用。

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