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枸杞泡茶的用途是什么

轩中煮茶人 发布于 4个月前 分类:泡茶知识

中医学上认为,枸杞,性平,味甘,归肝、肾经, 可以养肝滋肾、明目等。

现代医学研究表明,枸杞具有降血压、降血脂、抗氧化、养肝明目、美容养颜以及提高免疫力等功效;此外, 枸杞所含有的维生素、矿物质、蛋白质、活性多糖及氨基酸等营养成分十分丰富,是药食两用的上佳选择。

冲泡枸杞可以养肝明目,降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使人面色红润,起到消除疲劳的作用。此外,能够预防动脉硬化及防止老化,还可以补血安神改善睡眠,并且可防止皮肤皱纹的过早生成。

可以搭配贡菊、金银花、胖大海一起冲泡, 加入冰糖饮用,非常适合长期使用电脑及用眼过度的人群,此外还可以熬粥搭配各种粥类食用。

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