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枸杞泡水喝一次多少好?

轩中煮茶人 发布于 1个月前 分类:泡茶知识

枸杞子是一味大众熟知的常用中药材,有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于肝肾亏虚引起的耳鸣、头晕、目眩、不孕、遗精等疾病的治疗。并且现代医学研究还发现,枸杞子还可以增强人体免疫力、延缓衰老、调节血脂、美容养颜等,常服枸杞子可以延年益寿、强健体魄、耳聪目明。

用法用量:枸杞子用于养生保健每日用量不超过10克,如果用于治病的话,应在中医医师指导下服用。切忌贪多,以免适得其反。

注意事项:枸杞子虽好,但并不是所有人都适宜经常服用,如果正处于疾病期间,如:感冒、腹泻、咽喉肿痛等情况下,则不宜服用。此外平素就属于热性体质的人也不宜服用枸杞子,如果需要服用,则应该找正规的中医医师咨询之后再服用。

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